山药金针菇拌菜
山药金针菇拌菜是一道营养丰富且美味的凉菜,结合了山药的健脾养胃和金针菇的丰富营养,适合大多数人食用。以下是制作山药金针菇拌菜的步骤和所需材料:
材料
山药:1根
金针菇:适量
黄甜椒(可选):1个
葱:1根
蒜:2-3瓣
生抽:1-2勺
香醋:1勺
香油:几滴
蜂蜜(糖):半勺
盐:适量
鸡精(可选):少许
枸杞(可选):少许
做法
准备食材
山药去皮,切成薄片或小段。
金针菇洗净,切去根部。
黄甜椒切丝,葱切成葱花,蒜剁成蒜蓉。
焯水
锅中加水烧开,放入金针菇和黄甜椒丝焯30秒,捞出后放入冰水中浸泡半分钟,然后沥干水分。