排骨开胃汤
番茄排骨玉米汤 食材
:排骨500克、番茄2个、玉米1根、胡萝卜1根、大葱适量、生姜适量、香葱1根
步骤 1. 玉米洗净切小块,胡萝卜去皮切滚刀块,番茄划十字刀后烫去皮切成小块,葱姜切好备用。 2. 排骨切小块,冷水下锅,加入姜片和大葱、1勺料酒,焯去血水,焯熟捞出。 3. 起锅热油,爆香葱姜,加入排骨翻炒,再放入番茄,翻炒至变软出汁。 4. 倒入适量清水,加胡萝卜和玉米大火煮沸,盖上盖子,转中小火焖煮50分钟。 5. 开盖后加1勺生抽+1勺蚝油+适量盐调味,煮5分钟关火,再撒上葱花即可。山药排骨汤
食材:排骨500克、山药1根、玉米1根、姜片适量、盐适量
步骤 1. 排骨洗净,锅里烧水,放入料酒和老姜,水开后倒入排骨煮几分钟去血水后捞出。 2. 锅里水开后放入去了血水的排骨、番茄、生姜、玉米,烧开后转中小火炖40分钟左右。 3. 放入切好的山药,炖10分钟左右(具体看山药是否炖熟),放少量盐,搅均后关火焖一小会儿起锅。番茄玉米排骨汤
食材:排骨500克、番茄2个、玉米1根、胡萝卜1根、大葱适量、生姜适量、香葱1根
步骤
1. 玉米洗净切小块,胡萝卜去皮切滚刀块,番茄划十字刀后烫去皮切成小块,葱姜切好备用。
2. 排骨切小块,冷水下锅,加入姜片和大葱、1勺料酒,焯去血水,焯熟捞出。
3. 起锅热油,爆香葱姜,加入排骨翻炒,再放入番茄,翻炒至变软出汁。
4. 倒入适量清水,加胡萝卜和玉米大火煮沸,盖上盖子,转中小火焖煮50分钟。
5. 开盖后加1勺生抽+1勺蚝油+适量盐调味,煮5分钟关火,再撒上葱花即可。
这些汤品不仅美味可口,而且营养丰富,适合开胃。你可以根据个人口味选择合适的食材和调料,尝试制作这道美味的排骨开胃汤。