新鲜的百合炖排骨怎么做
新鲜的百合炖排骨是一道营养丰富的佳肴,具有润肺止渴、补肾的功效。以下是几种常见的做法:
做法一
材料:
排骨 400克
鲜百合 100克
芹菜 适量
盐 1小勺
味精 1/4小勺
步骤:
1. 排骨洗净装入汤锅中,鲜百合洗净去掉外面发黄的,每瓣掰开来备用,芹菜洗净切末。
2. 另起一锅烧一锅沸水,淋入排骨中搅拌一下,去掉血水。
3. 倒入清水至汤锅八分满,大火烧开。
4. 撇去血沫,盖上盖子转中火炖30分钟。
5. 加入鲜百合,再煮5分钟。
6. 加入味精、盐、芹菜末拌匀关火即可。
7. 装入汤碗开吃喽。
做法二
材料:
前排 350克
鲜百合 150克
生姜 4片
步骤:
1. 新鲜的百合清洗干净备用。
2. 精选前排斩小段洗净备用。
3. 锅内坐水加入姜片。