大葱木耳鸡丝
大葱鸡丝木耳是一道美味的中式菜肴,主要食材包括鸡脯肉、木耳、大葱等,通过简单的炒制方法,使食材的味道充分融合。以下是制作大葱鸡丝木耳的详细步骤:
食材准备
鸡脯肉 150克
木耳 100克
大葱 20克
姜 10克
胡萝卜 50克(可选)
食用油 适量
料酒 适量
酱油 适量
蚝油 适量
盐 适量
玉米淀粉 适量
制作步骤
木耳泡发洗净:
将干木耳提前泡发,洗净后切成小块或丝状备用。
胡萝卜切片:
将胡萝卜切成薄片或丝状,备用。
鸡脯肉切片:
将鸡脯肉切成薄片或丝状,放入料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。
切葱姜:
将大葱切成段,姜切成末备用。
炒鸡肉:
锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的鸡肉,快速翻炒至变色,盛出备用。
炒蔬菜:
锅中留少许油,放入胡萝卜片翻炒至八成熟,然后放入葱姜末炒出香味。
炒木耳:
将炒好的鸡肉重新倒入锅中,加入木耳,翻炒均匀。然后加入蚝油和盐调味,继续翻炒至木耳熟透。
出锅装盘:
将炒好的大葱鸡丝木耳盛入盘中,即可享用。
小贴士
鸡脯肉很嫩,炒制时间不宜过长,以免炒老。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢麻辣口味,可以加入一些辣椒或花椒。
木耳的水分较多,炒制过程中要注意火候,避免炒糊。
通过以上步骤,你可以轻松制作出一道色香味俱佳的大葱鸡丝木耳。希望你喜欢这道菜肴!