虾仁炒饭早餐

虾仁炒饭是一道简单又营养的早餐选择,适合忙碌的早晨。以下是一个基本的虾仁炒饭做法,可以根据个人口味进行调整:

材料准备:

米饭:1碗(最好是隔夜饭,这样不易粘锅)

虾仁:适量(根据个人喜好决定数量)

胡萝卜:1根(切丁)

鸡蛋:1个

豌豆:适量(可选,也可以使用冷冻青豆)

盐:少许

鸡精:少许(可选)

料酒:少许

葱:1根(切碎,用于装饰)

食用油:适量

生抽、老抽:各适量(可选,用于调色)

白胡椒粉:少许(可选)

做法步骤:

准备食材:

将虾仁洗净,胡萝卜切丁,鸡蛋打散备用。

炒鸡蛋:

锅中倒入适量食用油,加热至六七成热时,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至凝固成蛋饼,然后盛出备用。

炒虾仁:

锅中再加少许油,放入虾仁,快速翻炒至变色,捞出备用。

炒蔬菜:

锅中留底油,加入胡萝卜丁和豌豆(或青豆),翻炒至熟透。