馒头必须吃大的

馒头的大小并不是必须的选择，具体选择应根据个人喜好、饮食习惯和场合需求来决定。以下是一些不同的观点：

对于北方人而言，馒头是日常饮食的一部分，他们通常会选择又白又大又香又软的馒头，因为这样的馒头看起来更诱人、更可口。

糖尿病患者可以吃大馒头，因为馒头中含有丰富的淀粉，但要注意适量，避免血糖急剧升高。

小孩可能吃不了一个大馒头，但这并没有规定小孩必须吃小馒头。可以将大馒头切成小块，这样小孩也能享受到大馒头的美味。

在山东，大馒头以其又大又香而著称，是过年必备的年货之一。山东很多家庭在祝寿时会定制“福禄寿生日大馒头”，这既体现了传统，又富有新意。

综上所述，馒头的大小应根据个人的饮食需求和习惯来选择，没有规定必须吃大的。无论是北方人的日常饮食，还是糖尿病患者的饮食控制，甚至是小孩的饮食安排，都可以灵活调整馒头的大小。