白果玉米胡萝卜粥

白果玉米胡萝卜粥是一种营养丰富、具有多种健康功效的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材：

食材准备

大米：适量

小米：适量（可选，具有暖胃养胃的功效）

新鲜玉米：1根

胡萝卜：1根

白果：适量（可选，具有润肺止咳的功效）

水：适量

盐：适量

其他调味料：如胡椒粉、葱花等（根据个人口味添加）

制作步骤

清洗食材 ：将大米、小米、玉米、胡萝卜分别清洗干净。

准备玉米和胡萝卜

玉米剥成粒状。

胡萝卜去皮，切成小丁或片。

煮粥

在锅中加入适量的水，放入大米和小米（如果使用）。

大火烧开后转小火，慢慢熬煮15分钟，期间注意搅拌，防止米粒粘锅。