红烧肉盖饭早餐
红烧肉盖饭是一道经典的中式菜肴,以其丰富的口感和香浓的味道深受喜爱。以下是制作红烧肉盖饭的详细步骤:
食材准备
五花肉:500克
香菇:适量
鸡蛋:2个
生抽、老抽、料酒、黄冰糖:各适量
葱姜蒜、八角、桂皮、香叶:适量
西兰花、胡萝卜、土豆等配菜(可选):适量
制作步骤
秘制酱料
准备好三勺生抽、一勺老抽、两勺料酒、一勺黄冰糖,混合均匀备用。
煎五花肉
将五花肉切成200克左右的块,放入锅中,不加油煎至表面金黄,加入葱姜八角翻炒一分钟。
炖煮
倒入秘制酱料,再加入三碗的热水,盖上盖子,开最小火,焖炖30~40分钟。如果条件允许,可以加入几个香菇和两个蛋一起炖。
收汁
最后开大火收汁,直到汤汁浓稠,肉块酥软。
准备配菜 (可选):
西兰花、胡萝卜、土豆等配菜可以提前焯水,然后过油炒一下,增加口感和营养。
装盘
将炖好的红烧肉和汤汁淋在煮好的米饭上,可以撒上一些葱花或黑芝麻作为装饰。
小贴士