红烧肉盖饭早餐

红烧肉盖饭是一道经典的中式菜肴,以其丰富的口感和香浓的味道深受喜爱。以下是制作红烧肉盖饭的详细步骤:

食材准备

五花肉:500克

香菇:适量

鸡蛋:2个

生抽、老抽、料酒、黄冰糖:各适量

葱姜蒜、八角、桂皮、香叶:适量

西兰花、胡萝卜、土豆等配菜(可选):适量

制作步骤

秘制酱料

准备好三勺生抽、一勺老抽、两勺料酒、一勺黄冰糖,混合均匀备用。

煎五花肉

将五花肉切成200克左右的块,放入锅中,不加油煎至表面金黄,加入葱姜八角翻炒一分钟。

炖煮

倒入秘制酱料,再加入三碗的热水,盖上盖子,开最小火,焖炖30~40分钟。如果条件允许,可以加入几个香菇和两个蛋一起炖。

收汁

最后开大火收汁,直到汤汁浓稠,肉块酥软。

准备配菜 (可选):

西兰花、胡萝卜、土豆等配菜可以提前焯水,然后过油炒一下,增加口感和营养。

装盘

将炖好的红烧肉和汤汁淋在煮好的米饭上,可以撒上一些葱花或黑芝麻作为装饰。

小贴士