茄子怎么做才软

要做出软嫩的茄子,可以遵循以下步骤和技巧:

挑选和处理茄子

选择表皮颜色偏深、光泽饱满、表面无皱褶的嫩茄子,这样的茄子口感更佳,不会“塞牙”。

将茄子切成厚片或块状,厚度约1厘米,然后放入大碗中,撒上一小勺盐,腌制10分钟左右,使茄子出水,口感更软糯。

鸡蛋的妙用

往茄子里打入鸡蛋,能让茄子的口感更顺滑,鸡蛋的香味也会让整道菜更加丰富。

倒入鸡蛋后要快速翻炒几下,使鸡蛋液均匀裹在茄子上,然后略微保持几秒不翻动,形成一层金黄的薄膜,最后在出锅前再快速翻动几下。

掌握火候

炒茄子时最忌直接猛火急炒,容易让茄子外焦内生,口感发硬。

建议全程使用中火,让茄子在均匀受热中慢慢软化,这样不仅不会炒糊,还能更好地吸收调料的味道。

炸茄子

将切好的茄子放入热油中炸至变软,然后捞出控油,挤去多余的油分。这样可以减少茄子的油腻感,使其口感更加软糯。

炒调料和焖煮

锅中留底油,放入大蒜片炒香,再加入豆瓣酱炒至出红油。