芹菜叶子麦饭怎么做

芹菜叶子麦饭是一道健康又美味的家常菜,下面是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

芹菜叶 300克

玉米面粉 2大勺

普通面粉 2大勺

食用油 1大勺

盐 适量

五香粉 1/4小勺

食用碱 1/4小勺

蒜末 2小勺

干辣椒末 1小勺

辣椒面 1小勺

葱花 2小勺

小苏打 1/4小勺

生抽、陈醋、味精、白糖(可选,根据个人口味添加)

制作步骤

前期处理

芹菜叶挑选:选择青翠欲滴的新鲜芹菜叶,发黄的、打蔫的不要。

清洗技巧:将芹菜叶放入凉水中浸泡10分钟,加一小勺盐,用手轻轻搓洗3-4遍,直到水清澈为止。

沥干水分:切之前一定要沥干水分,否则会影响口感。

拌入面粉

准备一个小碗,放入小半碗玉米面粉和约一碗半的普通面粉,混合均匀。

将混合好的面粉少量多次地加入到芹菜叶中,一边加一边用手轻轻抓拌,确保每片叶子上都沾有油分,防止蒸制时粘连。