胡萝卜芹菜玉米面馒头

胡萝卜芹菜玉米面馒头是一道营养丰富的面食,结合了胡萝卜的甜味和芹菜的清香,再加上玉米面的口感,使得这款馒头既松软可口又健康美味。以下是制作胡萝卜芹菜玉米面馒头的详细步骤:

材料准备

青菜叶:80克(也可用菠菜、芥菜等绿色蔬菜)

胡萝卜:80克

面团材料

温水:100克

糖:8克

安琪酵母:3克

面粉:250克

玉米面:50克

小苏打:1.5克

猪油:6克

制作步骤

青菜处理

青菜叶洗净,放入沸水中焯烫1分钟,捞出后立即过凉水,然后剁碎备用。

胡萝卜处理

胡萝卜洗净,切成细丝后再剁成碎末,备用。

面团制作

将温水、糖、酵母混合均匀,静置5分钟,待酵母发酵。

在一个大碗中,将面粉、玉米面、小苏打和剁碎的胡萝卜、青菜叶混合。

慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌,直到形成一个絮状的面团。

加入猪油,继续揉面团至光滑,大约需要4分钟。