冬瓜金针菇沙拉

冬瓜金针菇沙拉食谱

金针菇冬瓜沙拉是一道营养丰富、口感清爽的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜或是餐前开胃菜。

食材准备:

冬瓜 200g

金针菇 50g

胡萝卜 50g

香葱叶 6条

彩椒 1个

盐 适量

玉米淀粉 1汤匙

高汤 适量

胡椒粉 少许

烹饪步骤:

食材处理

冬瓜去皮,切成薄片或条状。

金针菇洗净,去根部。

胡萝卜和彩椒分别洗净,切成细丝。

香葱叶洗净,用开水烫软后捞出备用。

烫熟食材

将胡萝卜丝、金针菇和彩椒丝放入高汤中烫熟,捞出沥干水分备用。

冬瓜片也放入高汤中烫软,捞出平铺在盘中。

组装沙拉