金针菇木耳肉丝汤

金针菇银耳肉丝汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作金针菇银耳肉丝汤的详细步骤和所需材料:

材料

猪肉(瘦):100克

金针菇:150克

银耳:10克(干)或20克(鲜)

鸡蛋:1个

:1根

:1小块

:适量

鸡精:适量(可选)

料酒:适量

淀粉:适量

植物油:适量

步骤

准备食材

猪肉切成细丝,用料酒和淀粉抓匀备用。

金针菇洗净,切成适当长度。

银耳用温水泡发,去掉杂质,切成小块。

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

葱切成葱花,姜切成姜片。

炒制肉丝

锅中倒入适量植物油,烧热后放入葱花和姜片煸炒出香味。

加入肉丝,翻炒至肉丝变色,加入少许料酒去腥。

炒制蔬菜

将金针菇和银耳倒入锅中,继续翻炒几分钟。

根据个人口味加入适量的盐调味。

煮汤

倒入适量热水,大火烧开。

撇去浮沫,转小火炖煮10-15分钟,让金针菇和银耳充分煮熟。

调味和收尾

根据个人口味加入适量的鸡精提鲜(如果使用)。

打入鸡蛋液,边倒边搅拌,使鸡蛋液形成蛋花。

最后撒上葱花和香菜末增香。

小贴士

泡发银耳:银耳用温水泡发,可以使其更易煮熟,口感更佳。

炒制顺序:先炒肉丝,再炒蔬菜,这样可以保证肉丝熟透,蔬菜也保持爽脆。

调味:根据个人口味调整盐、鸡精等调料的用量,使汤品更符合自己的口味。

这道金针菇银耳肉丝汤不仅营养丰富,而且口感清爽,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的汤品!