怎么分辨无糖豆浆

要分辨无糖豆浆，可以通过以下方法：

真正的无糖纯豆浆成分表应该只包含黄豆（黑豆）等原料，不添加任何其他糖类物质，如蔗糖、麦芽糖等。

注意查看是否有甜味剂如木糖醇、阿斯巴甜、糖精等，这些虽然不常见，但并非真正的无糖。

无糖豆浆是液体，可以直接饮用。

无糖豆浆粉是粉末状，需要用水冲泡后才能饮用。

无糖豆浆由于不含糖分，保存期限较短，最好当天喝完。

根据《食品安全国家标准预包装食品营养标签通则》（GB 28050-2011），糖含量“≤0.5g/100g（固体）或100mL（液体）”可称为“无或不含糖”。

即使产品标签上写着“无糖”，也可能添加了其他甜味剂，这些甜味剂对健康的影响各不相同。