韭菜鸡蛋盒子茄子炖豆角
茄子炖豆角鸡蛋韭菜的做法如下:
食材准备
茄子:1根
豆角:1把
鸡蛋:2个
韭菜:适量
姜:适量
葱:适量
蒜:适量
盐:适量
蚝油:适量
味精:适量(可选)
辣椒角:适量(可选)
制作步骤
前期准备:
豆角摘洗干净,用手掰成段。
茄子切条,用凉水泡一会,去除多余的黑色。
切好葱姜蒜。
炒制:
锅里倒油烧热,放入辣椒角和葱姜蒜,爆出香味。
放入豆角炒至颜色变绿。
茄子放在豆角上面,加入一小碗开水,盖好炖一会,直到茄子变软。
调味与收汁:
待茄子豆角炖熟时,放入蚝油、盐、味精(可选)炒匀。
如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒粉或辣椒酱。
大火收汁,直到汤汁浓稠,撒上切好的韭菜,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
茄子很吸油,可以在炒制前先用凉水泡一下,减少吸油量。
炖茄子时,水要没过菜,并且中间要打开看一下,水少就再加点水,确保茄子能炖得软烂。
可以根据个人口味调整调料的用量,喜欢酸甜口味的可以加入一些糖或醋。
这样一道美味的茄子炖豆角鸡蛋韭菜就完成了,既有茄子的软糯,又有豆角的鲜美,再加上鸡蛋和韭菜的提味,是一道非常受欢迎的家常菜。