夏季幼儿早餐食谱

夏季幼儿早餐食谱推荐

1. 山药三明治与芒果鲜奶

材料：

山药 120克

煮鸡蛋 1/2个

小面包 2个

果酱 1/2勺

芒果 120克

鲜奶 120毫升

开水 30毫升

制作方法：

1. 山药蒸熟后压成泥，加入蛋黄泥和蛋清末，混合均匀并加果酱。

2. 小面包对半切开，中间挖空，填入山药泥。

3. 芒果切丁榨汁，加入鲜奶和开水，加热后饮用。

2. 果香藕片与栗子凉糕

材料：

嫩藕 适量

果汁 适量

栗子 500克

白糖 250克

冻粉 25克

清水 750克

制作方法：

1. 嫩藕切片，用果汁浸泡数小时，冷藏备用。

2. 栗子煮熟后搓成面，与冻粉、白糖、清水熬制，冷却后切块。