芹菜炒猪肝木耳
芹菜炒猪肝木耳是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
猪肝 0.5斤
芹菜 3根
木耳 一小把
鸡蛋 一个
泡椒 5个
干辣椒 2个
豆瓣酱 1勺
姜 1个
葱 2根
蒜 5瓣
盐 适量
料酒 1勺
淀粉 适量
做法步骤
猪肝处理
将猪肝清洗后切成薄片,控干水分。
加入适量淀粉、鸡蛋清、盐、料酒、花椒面和胡椒粉,搅拌均匀,腌制20分钟。
蔬菜处理
芹菜去叶,洗净后切成小段。
木耳用冷水泡发,取蒂后清洗干净,撕成小朵。
姜切片,葱切段,蒜切末。
泡椒切棱形,干辣椒切段。
炒制过程
油锅烧热,倒入油烧至7-8成热,放入猪肝滑一下,捞出备用。
锅里留适量油,倒入豆瓣酱,放入姜、葱、蒜爆香,加入木耳翻炒。
木耳炒至有砰砰的爆炸声音后,加入芹菜和泡椒翻炒3分钟左右,加入适量盐。
倒入滑过的猪肝,继续翻炒3-4分钟,至猪肝熟透即可出锅装盘。
小贴士
猪肝要切得薄一些,这样更容易炒熟,口感也更嫩滑。
腌制猪肝时,加入淀粉和鸡蛋清可以使猪肝更加嫩滑,料酒和花椒面可以去除腥味。
炒制过程中要保持大火快炒,这样炒出的菜肴口感更加脆嫩。
希望这道芹菜炒猪肝木耳能让您和家人享受到美味和营养。