青椒鸡蛋韭黄
韭黄青椒炒鸡蛋是一道色香味俱全的经典家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
韭黄 350克
青椒 1个
鸡蛋 5个
胡椒粉 1克
料酒 2克
虾皮粉 5克
生抽 5克
盐 5克
蚝油 10克
食用油 20克
制作步骤:
韭黄处理
韭黄洗净,沥干水分后切成约7厘米长的段。
青椒处理
青椒洗净,从中间切开,去蒂去籽,然后切成条。
鸡蛋打散
鸡蛋打入碗中,加入胡椒粉、料酒、盐,沿着一个方向打散。
炒鸡蛋
烧热锅,倒入10克食用油,倒入蛋液,不断翻炒至凝结,盛出备用。
炒韭黄和青椒
锅中再倒入10克食用油,放入韭黄和青椒炒软,时间约30秒钟。
合炒
加入炒好的鸡蛋,加入盐、虾皮粉、生抽略炒,加入少量清水化开调味品。
加入蚝油
最后加入蚝油炒匀,出锅。
小贴士:
鸡蛋炒至半熟:炒鸡蛋时不需要完整的蛋饼,蛋液下锅后要用锅铲不停推动,直到大部分凝结,零星有点生,就应盛出。这样可以保证鸡蛋在后续的合炒过程中进一步成熟,避免炒老。
蚝油最后加入:蚝油有提鲜增香的作用,但不耐高温,如果长时间加热,效果会降低。因此,蚝油应在出锅前加入。
变种建议:
可以根据个人口味加入木耳、香菇、洋葱、花椒油、辣椒油等配料。木耳和香菇应提前泡发,清洗干净后切条。
如果喜欢更清淡的口感,可以省略一些调味料,如虾皮粉、生抽等。
希望这些步骤和小贴士能帮助你做出一道美味的韭黄青椒炒鸡蛋!