土豆跟什么煮好吃
土豆可以与多种食材搭配煮制,以下是一些推荐的搭配及制作方法:
鲍鱼焖土豆
材料:海文铭活冻深海鲍鱼、珍珠小土豆、葱、红尖椒、青尖椒、生姜、蒜肉、麻油、鸡粉、蚝油、老抽、糖、生粉、油、胡椒粉。
制作方法:
1. 鲍鱼流水解冻后洗净备用;
2. 土豆去皮后放入油锅中拉油煮熟备用;
3. 锅中下生姜、葱、蒜肉煸香后,放入土豆,加蚝油、老抽、鸡粉、胡椒粉等调味料,煨至5分钟;
4. 放入鲍鱼再煨1分钟,倒入生粉水勾芡后出锅,淋上麻油、撒上青红椒粒即可。
土豆炖牛肉
材料:新鲜牛腩500克、土豆2个、大葱1根、生姜1块、八角2颗、桂皮1小段、香叶2片、干辣椒5个、冰糖10克、生抽3大勺、老抽1大勺、料酒2大勺、清水适量。
制作方法:
1. 牛腩切块,用开水焯水去血水;
2. 锅中加油,放入姜片和蒜末炒香,加入五花肉煎至两面金黄;
3. 加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、五香粉等调料,炖煮约1小时;
4. 加入土豆块,继续炖煮20-30分钟,至土豆烂糊状,最后加入葱姜蒜末翻炒,出锅前撒上香葱末。
红烧肉炖土豆
材料:五花肉、土豆、高汤、八角、桂皮、香叶、老抽、料酒。
制作方法:
1. 五花肉切块,用冷水浸没,水中加酒去腥;
2. 炒锅里放油,加糖小火融化,放入肉块翻炒至肉色变白;
3. 准备热高汤,加入大料、老抽、料酒,大火烧开后转小火炖1个多小时,肉七成熟时放土豆,继续炖至土豆熟软,最后加盐调味。
排骨炖土豆
材料:猪肋排500克、土豆250克、洋葱100克、蒜末1大匙,肉桂粉1小匙、咖喱粉1.5大匙、盐1~1.5小匙、温水约500ml。
制作方法:
1. 排骨洗净剁成段,飞水后用温水冲净,沥干;
2. 土豆去皮切块,洋葱切丝;
3. 锅入油,热后放入土豆块炸至金黄;
4. 锅中留底油,放入蒜末炒香,倒入排骨翻炒;
5. 调入肉桂粉和咖喱粉,倒入温水,大火煮开后转小火炖至排骨熟软;
6. 加入洋葱和土豆,继续炖至土豆熟软,最后加盐调味。
鸡肉炖土豆
材料:鸡肉、土豆。
制作方法:
1. 鸡肉切块,用盐、料酒、生抽、葱拌匀,腌制15分钟;
2. 土豆去皮切小块;
3. 锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,加入生抽和土豆块翻炒2分钟;
4. 加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可。
这些搭配不仅美味可口,而且营养丰富,适合不同的口味和需求。你可以根据个人喜好选择合适的搭配,尝试不同的烹饪方法。