咸青菜炒蚕豆的做法
咸菜炒蚕豆是一道简单又美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一
材料:
蚕豆:300克
咸菜:100克
姜末:适量
盐:适量
米酒:适量
剁辣椒:适量
步骤:
1. 咸菜洗净挤干水分切碎,自己腌得不咸所以不用浸泡。
2. 冻蚕豆放开水里氽烫后过凉水沥干。
3. 锅里油热后倒入咸菜炒出香味。
4. 倒入蚕豆一起炒,加点水、盐、糖煮一会。
5. 待汤水收干即可出锅。
做法二
材料:
蚕豆:500克
咸菜:200克
米酒:1勺
剁辣椒:1汤匙
盐:2茶匙
清水:少许
姜末:适量
步骤:
1. 蚕豆先泡一下水,去壳。
2. 准备好咸菜。
3. 加入蚕豆翻炒。
4. 锅内下油,加姜末爆香。
5. 然后下咸菜翻炒。
6. 翻炒后加清水少许。
7. 加盐翻炒。
8. 加入米酒翻炒。
9. 加入一点剁辣椒增加味道。
10. 翻炒均匀焖煮一下,入味而且软糯。
做法三
材料:
蚕豆:200克
咸菜:100克
葱:1根
糖:适量
麻油:适量
步骤:
1. 蚕豆先在滚水中略煮2分钟。
2. 咸菜在水中浸泡半小时后切碎备用。
3. 锅里放油,油热后放入葱和咸菜炒出香味,再放入蚕豆一同翻炒,加少量糖,翻炒均匀后淋少许麻油出锅。
做法四
材料:
蚕豆:500克
雪菜:1袋(100克)
新鲜的小红辣椒:4根
干红辣椒:5根
盐:1/2茶匙(3克)
步骤:
1. 将蚕豆洗净,沥干水分。
2. 锅中倒入油,大火加热,待油4成热时,放入新鲜的小红辣椒和干红辣椒,煸出辣椒的香味后,放入蚕豆翻炒2分钟。
3. 倒入雪菜,将雪菜和蚕豆搅拌均匀后再调入少许水,没过蚕豆高度的1/5的位置即可,不要太多,煮3分钟后调入盐,持续用大火收干汤汁,不要再添加其他调料,味道已经足够好。
小贴士
如果买来的咸菜要浸泡一会,以免太咸。
炒蚕豆时,可以加入少量糖提鲜。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些蚝油或鸡精。
希望这些做法能帮助你做出美味的咸菜炒蚕豆!