土锅炖汤菜谱

土锅炖汤是一种传统的烹饪方式,能够使食材充分吸收汤汁的精华,味道鲜美且营养丰富。以下是一些经典的土锅炖汤菜谱:

苦瓜排骨汤

材料:排骨、苦瓜、黄豆、姜片、蜜枣(或红枣)

做法

1. 黄豆提前泡水两小时,排骨焯水后捞出放入炖锅,加入泡过的黄豆和三片姜片。

2. 大火烧开后转小火炖一小时,加入苦瓜和蜜枣(或红枣)再炖半小时。

3. 出锅前放一勺盐、撒几粒枸杞。

莲藕排骨汤

材料:莲藕1节,猪脊骨400克,姜2片,醋、盐适量

做法

1. 猪脊骨洗净焯水备用,莲藕去皮切块。

2. 砂锅里放足量多的水,下藕块和焯过水的猪脊骨,下姜片和2匙醋。

3. 大火烧开后,转小火炖2~3个小时,用盐调味即可。

冬瓜瑶柱排骨汤