羊排炒菠菜

羊排炒菠菜是一道美味的中式菜肴,主要原料是羊排和菠菜。以下是制作羊排炒菠菜的步骤:

准备食材

新鲜羊排:500克

菠菜:200克

大葱:1根

姜:2片

大蒜:3瓣

料酒:适量

生抽:适量

酱油:适量

蚝油:适量

松鲜鲜:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

食用油:适量

处理羊排

将羊排洗净,切成小块。

放入冷水锅中,加入葱段、姜片、料酒和花椒,焯水去腥。

将焯水后的羊排捞出,放入高压锅中,加入葱段、姜片、八角、桂皮和香叶,加入适量清水,高压锅炖煮20分钟至羊肉熟透。

羊肉煮熟后捞出,放凉后切成薄片备用。

处理菠菜

将菠菜洗净,放入锅中焯水断生,捞出后切成段备用。