凉拌口蘑菠菜木耳

凉拌口蘑菠菜木耳是一道色香味俱全的凉菜,主要食材包括菠菜、干木耳、大蒜、生抽、香醋、白糖、盐、香油、花椒油和熟白芝麻。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

菠菜400克,洗净后切成适口段。

干木耳30克,提前泡发,洗净后撕成小朵。

大蒜5瓣,切成末。

其他调味料:生抽、香醋、白糖、盐、香油、花椒油、味精(可选)。

焯水

锅中加水烧开,加入少许盐和食用油,使菠菜和木耳保持翠绿。

先下入木耳焯水2-3分钟,捞出过凉水沥干备用。

再下入菠菜焯水1分钟左右,捞出过凉水沥干,并挤去多余水分。

调制拌料

在一个大碗中,加入生抽、香醋、白糖、盐、香油、花椒油和味精(如果使用),搅拌均匀成调味汁。

拌匀

将焯好水的木耳和菠菜放入大碗中,加入蒜末,然后倒入之前调好的调味汁。

用筷子或手将木耳和菠菜充分拌匀,使每一片菜叶和木耳都裹上调料。

装盘