砂糖土鸡炖汤

砂糖土鸡炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。以下是制作砂糖土鸡炖汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

土鸡 1 只

盐 适量

葱 适量

姜 适量

大枣 适量

枸杞 适量

料酒 适量

味精或鸡精(可选) 适量

制作步骤:

土鸡处理

将土鸡洗净,用淘米水浸泡30分钟以去除异味,使肉质更加鲜嫩。

拔掉土鸡的毛,用火烧去表面的杂质,然后切成小块。

焯水处理

将处理好的土鸡放入开水锅中焯水2分钟,捞出沥干水分。

煸炒去腥

锅中放入少许油,加热至六七成热后,放入姜片炒香。

加入焯好水的土鸡块,煸炒至表面变色,加入料酒去腥。

炖煮