冬瓜拌肉沫配方

冬瓜拌肉沫的配方如下:

食材准备

冬瓜 500克

猪肉末 150克

葱姜适量

盐 3克

生抽 10毫升

料酒 5毫升

蚝油 5毫升

淀粉 5克

胡椒粉 2克

食用油适量

葱花少许(用于点缀)

做法步骤

冬瓜去皮去瓤,洗净后切成薄片,尽量切得薄厚均匀。

处理肉末,将葱姜切成末放入肉末中,接着加入盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉,顺着一个方向搅拌均匀,直至肉末上劲。这一步很关键,搅拌上劲后的肉末在蒸制过程中不易散开,口感也会更加紧实有嚼劲。

锅中倒入适量食用油,油热后将调好味的肉末倒入锅中,快速翻炒至肉末变色散开。这一步主要是将肉末先炒至半熟,激发出肉香,同时锁住肉汁,为后续的蒸制增添风味。炒好的肉末盛出,均匀地铺在冬瓜片上。

蒸锅中加入适量清水,大火烧开后将装有冬瓜和肉末的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,转中火蒸15 - 20分钟。

注意事项