凉拌金针菇生菜黄瓜
凉拌金针菇生菜黄瓜是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
金针菇:200克
黄瓜:1根
生菜:适量(可选)
大蒜:2瓣
香菜:少许(可选)
辣椒油:适量(根据口味调整)
生抽:1汤匙
醋:1汤匙
芝麻油:1茶匙
盐:适量
白糖:少许
花椒油或辣椒粉:适量(可选)
制作步骤:
准备食材
金针菇洗净,切去根部,撕成小朵。
黄瓜洗净,切成细丝或片。
生菜洗净,沥干水分(如果使用)。
大蒜剁成蒜末,香菜切碎(如果使用)。
焯水金针菇
锅中加水烧开,放入少许盐和油,然后放入金针菇焯水1-2分钟,捞出后过凉水,沥干水分。
调制酱汁
在小碗中加入生抽、醋、芝麻油、盐、白糖和蒜末,搅拌均匀。
如果喜欢麻味,可以加入花椒油或辣椒粉。
拌制
将沥干水分的金针菇、黄瓜丝和生菜放入大碗中。
倒入调好的酱汁,拌匀。
最后撒上香菜碎,再次拌匀即可。
小贴士:
金针菇焯水时间不宜过长,以免影响口感。
黄瓜丝可以提前用盐腌制一下,去除多余的水分,使凉拌菜更爽口。
可以根据个人口味调整辣椒油的用量,喜欢更辣的可以多放一些。
这道凉拌金针菇生菜黄瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合各种场合的凉菜。希望你喜欢这个食谱!