排骨莲藕红萝卜炖土豆

排骨莲藕红萝卜炖土豆是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨:500克

莲藕:2节

红萝卜:1根

土豆:2个

姜:3片

葱:1根

料酒、生抽、老抽、盐、鸡精、花椒、八角、桂皮(可选):适量

制作步骤:

排骨处理

将排骨洗净,剁成小块。

放入冷水中,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3-5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。

蔬菜处理

莲藕去皮,切成滚刀块。

红萝卜去皮,切成滚刀块。

土豆去皮,切成滚刀块。

炒香排骨

锅中倒入适量植物油,油热后放入姜片、葱段炒香。

加入焯水后的排骨,翻炒至表面微微金黄。

倒入料酒、生抽、老抽,继续翻炒均匀,使排骨上色。