青椒炒肝腰子
青椒炒肝腰子是一道色香味俱佳的家常菜,主要食材包括猪肝和猪腰,辅以青椒、洋葱、大蒜、生姜等配料,调味料有料酒、酱油、盐、糖等。以下是制作这道菜的步骤:
食材准备
猪肝和猪腰分别洗净,切成薄片或花刀。
青椒洗净,切成斜段或丝。
洋葱切块,大蒜和生姜切片。
准备好所需的调味料,如料酒、酱油、盐、糖、淀粉、食用油等。
腌制
将猪肝和猪腰放入碗中,加入料酒、盐、淀粉等调味料,搅拌均匀后腌制10-15分钟,以去除腥味和增加嫩滑口感。
炒制
锅中放油,油温热时放入大蒜和生姜片爆香。
加入洋葱块翻炒至软。
倒入腌制好的猪肝和猪腰,快速翻炒至变色。
加入青椒段,继续翻炒至青椒断生。
根据个人口味加入适量的料酒、酱油、盐和糖调味,翻炒均匀后即可出锅。
注意事项
猪肝和猪腰要切得薄而均匀,以便快速炒熟且保持嫩滑。