苦瓜咸菜炒肉
咸菜苦瓜炒肉是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
苦瓜1条
猪肉200克
咸菜适量
辅料:
调和油 适量
食盐 适量
酱油 适量
味精 适量
蚝油 适量
红椒 适量
芹菜 2棵
姜 1小块
蒜头 2瓣
豆瓣酱 适量
步骤
准备食材
苦瓜洗净切好备用。
猪肉洗净切薄片,加少许麻油、生抽、糖和粟粉腌半小时备用。
蒜头切碎,姜切丝,芹菜切段备用。
炒制
锅里放少许油,多余的油沥出,把蒜头和姜放下去炒香。
加入豆瓣酱炒香,加入肉片翻炒。
把咸菜放下去先炒。
把苦瓜也放下去炒。
把炸过的五花肉也放下去(如果使用)。
加适量盐调味。
加少许水焖煮片刻。
最后下蚝油,用少许糖调味,加入适量的酒和芹菜炒匀即可。
小贴士
苦瓜切片后,可以用少许盐腌制10分钟,去除部分苦味,然后再用清水冲洗干净。
猪肉片腌制时加入淀粉,可以使炒出来的肉片更加嫩滑。
炒苦瓜时,保持大火快炒,以保持其脆嫩口感。
这道咸菜苦瓜炒肉结合了苦瓜的清爽和猪肉的鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜。希望你能喜欢并尝试制作这道美味的菜肴。