每天吃冬瓜牛肉汤
冬瓜牛肉汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合全家人一起享用。以下是制作冬瓜牛肉汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:300克(切片或切块均可)
冬瓜:500克(去皮去籽后切块)
姜片:3片
大葱:1根(切段)
生抽:2汤匙
料酒:1汤匙
盐:适量
鸡精/味精:少许(可选)
做法步骤:
准备工作
将牛肉洗净后切成薄片或块状备用。
冬瓜洗净后去皮去籽,然后切成小块待用。
焯水处理
锅中加入适量清水煮沸,下入切好的牛肉片/块进行焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。
炒制底料
另起一锅,加油烧热后放入姜片和大葱段爆出香味。
接着倒入焯好水的牛肉快速翻炒至变色,再加入适量的生抽和料酒翻炒均匀。