洋葱代表哪类人格

洋葱型人格的人 具有以下特点：

敏感于外界评价：

洋葱型人格的人对外界的评价特别敏感，容易因他人的看法而感到内心动摇。

无稳定内核：

与牛油果型人格的坚定内核不同，洋葱型人格的人内核松散，思考和行为都随波逐流，时时处在困顿迷茫之中。

难以拒绝他人：

他们往往难以对他人说“不”，十分在意自己在他人眼中的评价，害怕拒绝让自己活得很累。

默默承受：

面对责骂时，洋葱型人格的人往往选择默默承受，不去争辩，只想封闭自己的真实想法，这导致他们很难与他人建立亲密的情感关系。

缺乏原则和底线：

为了维持和谐的关系，洋葱型人格的人可能会在交往中变得没有原则和底线。

建议

洋葱型人格的人在面对外界的负面评价时，可以尝试以下方法来增强自信和自我认知：

自我反思：

定期进行自我反思，了解自己的价值观和目标，不被外界的看法所左右。

建立支持系统：

寻找一些可以信赖的朋友或家人，与他们分享自己的感受和困惑，获得支持和鼓励。

设定个人边界：

学会在必要时拒绝他人，保护自己的时间和精力，维护自己的尊严和原则。