青菜名什么红的青菜

苋菜是一种常见的红色蔬菜，其菜心部分鲜嫩且带有红色。苋菜不仅口感甘香，而且营养丰富，含有多种维生素和矿物质。

红菜苔，又称紫菜苔或芸菜苔，是一种紫红色叶柄的青菜，栽培方法和白菜相似，食用部分是菜苔。红菜苔色泽艳丽，质地脆嫩，营养丰富，含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分。

红萝卜是一种常见的红色蔬菜，其肉质鲜嫩，营养丰富，含有多种维生素和矿物质。

西红柿虽然通常被认为是水果，但在烹饪中常被视为蔬菜。其红色果实含有丰富的维生素C和番茄红素等营养成分。

红心包菜是一种紫红色的包菜，其叶片中心部分呈红色，口感脆嫩，营养丰富。

红色甜椒是一种常见的红色蔬菜，其果肉鲜嫩，含有丰富的维生素C和辣椒素等营养成分。

红心汗菜是一种红色的蔬菜，其叶片中心部分呈红色，口感鲜嫩，营养丰富。

这些红色的青菜不仅色泽鲜艳，而且营养丰富，适合各种烹饪方式。你可以根据自己的口味和营养需求选择适合的菜品。