素鸡豆腐炖汤
素鸡豆腐炖汤是一道营养丰富、简单易做的素食汤品,适合老人和孩子食用。以下是制作素鸡豆腐炖汤的步骤:
准备材料
豆腐:300克,切成小块
素鸡:100克,切成块状
鸡汤或清水:800毫升
葱:1根,切成细丝
姜:3片,切成细片
盐:适量
白胡椒粉:适量
麻油:适量(可选)
处理食材
将豆腐切成小块,素鸡切成块状。
葱切成细丝,姜切成细片。
煮豆腐
将焯水后的豆腐放入炒好的素鸡菌类中,轻轻翻炒一会,让其吸收鲜美的汤汁。
加入高汤或清水
倒入足够的高汤或清水,浸没豆腐和素鸡,再烧开后转小火煮5分钟左右,使豆腐入味。
调味
根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉调味,再加入少量的麻油提香。