山药胡萝卜小白菜

山药胡萝卜小白菜可以制作成多种美食,以下提供几种不同的做法:

山药胡萝卜小米粥

食材:胡萝卜50克,小白菜适量,铁棍山药适量,小米35克,清水300毫升,盐少许。

做法

1. 将胡萝卜去皮洗净,切成小丁;小白菜叶洗净后焯水,捞出后切成碎末。

2. 铁棍山药去皮洗净,用五成内力拍碎成小块。

3. 小米淘洗干净备用。

4. 锅中加入清水,放入小米煮至浓稠状态,加入胡萝卜丁和山药块,继续搅拌至软烂。

5. 加入小白菜碎末,搅拌均匀后加盐调味,煮开后即可关火出锅。

山药胡萝卜炒小白菜

食材:山药、胡萝卜、小白菜、姜、油、盐、胡椒粉。

做法

1. 山药和胡萝卜去皮,洗干净切碎备用;小白菜和姜洗干净切碎备用。

2. 锅里放油,油热后放入姜末爆香,加入山药和胡萝卜碎末翻炒。

3. 加入适量排骨汤或清水,以及调味料煮7分钟,放入小白菜继续煮至断生。

4. 缓慢调入鸡蛋液,加入胡椒粉和盐调味,出锅前即可装盘。

山药胡萝卜小白菜泥

食材:铁棍山药、小白菜、胡萝卜、面粉、油、鲜菇粉、盐、鸡蛋。

做法

1. 铁棍山药去皮切丁,蒸15分钟;小白菜和胡萝卜焯水后切碎备用。

2. 山药蒸熟后捣成泥,加入小白菜、胡萝卜、面粉、鲜菇粉和盐调味。

3. 搅拌好的糊糊装入裱花袋或保鲜袋中,剪出小口,挤入锅中煎至两面微黄即可。

山药烩小白菜

食材:小白菜250克,山药1根,葱头小半个,十三香3克,盐3克,鲁花味极鲜5克,植物油20克,水适量。

做法

1. 小白菜洗净切段,山药去皮切滚刀块,葱头切小段。

2. 炒勺添底油,放入所有主配料,添加姜块翻炒,添水,加入泡好的花生米,加盐、十三香、鲁花味极鲜调味。

3. 炖透后倒入火锅中,取碗添加芝麻酱、腐乳,搅拌均匀成酱汁,点燃酒精膏将火锅坐上后连同酱料碗上桌即可。

这些做法不仅营养丰富,而且制作简单,适合家庭日常食用。你可以根据自己的口味选择合适的做法,享受美食带来的愉悦。