蕃茄绿豆排骨汤

蕃茄绿豆排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季饮用,具有清热解毒、利尿消肿的功效。以下是它的传统做法:

所需材料:

绿豆:适量

排骨:适量

番茄:适量

姜片:适量

大葱:适量

料酒:适量

盐:适量

鸡精:适量

做法步骤:

准备材料

将绿豆放入清水中浸泡约2小时,然后洗净沥干备用。

将排骨洗净切块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。

番茄切块备用。

初步煮排骨

锅中加入适量清水,放入姜片和大葱,将排骨放入煮沸5分钟,去除浮沫。

将煮好的排骨捞出,冲洗干净,除去污物,备用。

煮绿豆

锅中加入适量清水,放入绿豆,大火煮沸后转小火慢炖30分钟左右,直到绿豆煮烂。

合并煮制