椰子果肉炖排骨
椰子果肉炖排骨是一道美味且营养丰富的汤品。以下是一种常见的做法:
材料
椰子 1个
排骨 500克
红枣 8粒
姜片 适量
葱段 适量
盐 适量
料酒 适量
水 适量
做法步骤
准备材料
椰子敲开,取出椰肉,用刨刀将椰肉刮出备用。
排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后冲洗干净备用。
炖煮
将焯水后的排骨放入锅中,加入适量的水,放入姜片和葱段,大火煮沸后转小火炖煮40-60分钟,直到排骨煮烂。
待排骨煮烂后,加入刮好的椰肉,继续炖煮10分钟,让椰肉的香味融入汤中。
调味
根据个人口味加入适量的盐和料酒,提鲜。
出锅
炖好的椰子排骨汤出锅前,尝一尝汤的味道,根据个人口味再次调整盐的用量。
小贴士
焯水可以去除排骨中的血水和杂质,使汤品更清澈。