早餐夹肠粉

早餐夹肠粉是一种非常受欢迎的传统广东早餐,以其薄滑的米皮包裹着丰富的馅料和独特的酱料而著称。以下是制作早餐夹肠粉的基本步骤和所需食材:

食材准备:

粘米粉、澄粉、玉米淀粉(可选,用于增加弹性)

猪肉末、虾仁、牛肉、鸡蛋或其他喜欢的肉类

葱花、蒜末、干香菇等蔬菜

生抽、蚝油、白糖、盐、料酒、生粉(用于腌肉和勾芡)

食用油

制作步骤:

调制米浆:

将粘米粉、澄粉和玉米淀粉按比例混合,加入适量的水搅拌均匀,静置片刻。

准备馅料:

将肉类和蔬菜剁碎或切片,调味后备用。

蒸制肠粉:

在蒸盘底部刷上一层薄油,倒入一层调好的米浆,轻轻晃动使其均匀铺开,然后放入适量馅料,再盖上盖子蒸制几分钟,直到米皮透明且微微鼓起。

制作酱汁:

热锅下油,放入蒜末和香菇炒香,加入生抽、蚝油、白糖和生粉水搅匀,煮至浓稠。

卷起肠粉:

用刮板将蒸好的肠粉刮起,放入盘中,淋上事先调好的酱汁。

小贴士: