豆角炒肉焖饼做法
豆角炒肉焖饼的做法如下:
准备材料
豆角:1把
五花肉或瘦肉:适量
蒜瓣:2瓣
饼丝:适量
姜丝:适量
酱油:适量
盐:适量
耗油:一点点
辣椒面(可选):适量
胡椒粉(可选):适量
清水:1碗
食用油:适量
腌制肉
将五花肉或瘦肉切成薄片,放入适量酱油、耗油、姜丝和一点盐,腌制10分钟。
准备蔬菜
将豆角洗净切成段,蒜瓣切开备用。
炒制
热锅放油,将腌制好的肉片炒至熟透,注意不要炒过火,捞出备用。
再放些油,放入蒜瓣炒出香味,然后放入豆角开始翻炒,一分钟后加酱油和盐调味,继续翻炒至豆角变熟。
放入前面炒好的肉丝继续翻炒几下。
焖煮
在锅中加水,水量以没过豆角底部为准。
将饼丝均匀地铺在豆角上,盖上锅盖开始焖煮,焖到水几乎没有即可。注意要常掀开锅盖查看,避免饼丝糊底或干硬。
调味
如果喜欢辣味,可以在焖煮过程中加入辣椒面、少量盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入热油锅中炒制成辣椒油,最后淋在焖饼上增加风味。
出锅
焖煮至汤汁收干,饼丝上色均匀即可出锅。可以根据个人口味调整焖煮的时间。
搭配
可以根据个人喜好加入一些葱花、蒜末或香菜等提味。
这样一道色香味俱全的豆角炒肉焖饼就做好了,既有菜又有肉还有主食,非常适合家庭聚餐或日常食用。