鲫鱼豆腐做法清蒸

鲫鱼豆腐清蒸的做法如下:

准备材料

鲫鱼 1条

豆腐 1块(约300克)

姜 适量

葱 适量

盐 适量

料酒 适量

生抽 适量(可选)

香菜 适量(可选)

处理鲫鱼

将鲫鱼去鳞、去腮、去内脏,清洗干净。

在鱼身两侧各切几刀,便于入味。

在鱼身上抹上适量的盐和料酒,腌制10分钟。

准备豆腐

将豆腐切成小块或片,放入清水中焯水,去除腥味,保持豆腐的嫩滑口感。

煎鱼

锅中倒入适量油,加热至中小火。

放入鲫鱼,煎至两面金黄酥脆,捞出备用。

炒香配料

锅中再加少许油,放入大葱段和姜片爆香。

煮汤

加入足量开水,没过鲫鱼。

大火煮沸后,加入煎好的鲫鱼,炖煮5分钟。

加入豆腐

放入豆腐块,继续煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜味。

调味

加入适量盐、胡椒粉、香油和枸杞(可选),再煮1分钟,关火。

装盘

将煮好的鲫鱼豆腐汤盛入碗中,根据个人口味撒上葱花和香菜,增添色彩与香气。

小贴士:

蒸鱼时,可以在鱼身上放一些姜丝和葱段,以去腥增香。

豆腐焯水可以去除豆腥味,保持其嫩滑口感。

根据个人口味,可以在蒸鱼时加入适量的生抽和料酒,增加风味。

这样一道美味的鲫鱼豆腐清蒸就完成了,营养丰富,口感鲜美。