含纤维少的青菜有哪些呢

含纤维少的青菜包括:

1. 小白菜

2. 白萝卜

3. 空心菜

4. 芹菜

5. 扁豆

6. 韭菜

7. 油菜

8. 香菇

9. 冬瓜

10. 菠菜

11. 黄瓜

12. 土豆

13. 番茄

14. 南瓜

这些蔬菜的纤维含量相对较低,便于消化吸收,适合消化不良或需要减少肠道负担的人群食用。