苦瓜胡萝卜腊肠

苦瓜胡萝卜腊肠是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

1. 腊肠炒苦瓜

用料

苦瓜 1个

腊肠 2根

青椒 2个

姜 1块

大蒜 1瓣

食用油 2勺

盐 适量

生抽 半勺

鸡精 少许

做法

1. 苦瓜去籽切片,用盐腌制2-3分钟,清水冲洗后沥干。

2. 腊肠切片,青椒切块,姜切丝,大蒜切碎。

3. 锅里放油,放入腊肠煎至微黄,加入姜丝和大蒜煎10秒。

4. 倒入青椒煸炒20秒,加入半勺盐翻炒。

5. 倒入苦瓜翻炒,加生抽翻炒1分钟,加水煮15秒,加鸡精翻炒均匀即可。

2. 苦瓜胡萝卜炒腊肠

用料

腊肠 1根

胡萝卜 1根

青椒 1个

小米椒 3个

大蒜 3瓣

食用油 适量

生抽 适量

耗油 适量

盐 适量

做法

1. 腊肠蒸熟切片,胡萝卜和青椒切薄片,大蒜切末。

2. 苦瓜切薄片,用热水焯水后过凉水。

3. 锅烧热,倒入食用油,放入蒜末煸香,倒入腊肠翻炒至微脆,加入胡萝卜片翻炒。

4. 倒入青椒和小米椒,加生抽和耗油,继续翻炒至胡萝卜断生,最后加盐调味即可。

3. 苦瓜胡萝卜腊肠

用料

腊肠 1根

胡萝卜 1根

大蒜 3瓣

姜 2片

玉米油 适量

生抽 适量

胡椒粉 适量

醋 适量

做法

1. 腊肠提前用温水泡半小时,清洗干净,切片。

2. 胡萝卜洗净切片,大蒜洗净切段,姜切丝。

3. 热锅放油,油烧至7成热,加入姜丝煸炒出香味。

4. 加入腊肠翻炒至半透明,加入胡萝卜炒至断生。

5. 加入大蒜翻炒均匀,加入生抽、醋和胡椒粉,翻炒均匀后关火,装盘。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。