鲶鱼可以清蒸嘛

鲶鱼可以清蒸,并且清蒸是一种非常适合鲶鱼的烹饪方法。清蒸能够保留鲶鱼的原汁原味,同时避免土腥味和油腻感,营养价值也不会遭到破坏。以下是几种清蒸鲶鱼的做法:

基本清蒸做法

将鲶鱼洗净,在鱼背上划几道口子,将盐均匀地抹在鱼身腌10分钟。

蒜姜切片,大葱切成丝备用。

盘底放几片蒜姜片,蒜姜片葱丝均匀地放在上面。

取小碗一只,倒入油、酱油等搅匀,淋在鱼身上。

入锅大火蒸15分钟即可。

加入调料的清蒸做法

鲶鱼洗净,剖腹去鳞,用刀划几刀在鱼身两面,然后在鱼身内外均匀涂抹上少量的盐和姜蒜末。

将鱼放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。

蒸熟后,撒上葱花和香菜末,淋上热油和蒸鱼豉油即可。

加入蔬菜的清蒸做法

鲶鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,切成适当的段。

用姜片和料酒腌制一会儿,十分钟左右。