清蒸蓝色海鱼的做法

清蒸蓝色海鱼的做法如下:

食材准备

新鲜活海鱼 1条(如鲈鱼、石斑鱼等)

生姜 适量,切片

葱 适量,切段

蒜 适量,切片

蒸鱼豉油 适量

料酒 适量

盐 适量

白胡椒粉 少许

食用油 适量

鱼的处理

将海鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。

腌制:用料酒、少许盐和白胡椒粉腌制鱼身,腌制时间约10分钟。

摆盘

在鱼身和鱼腹内放入姜片和葱段,起到去腥增香的作用。

蒸制

将腌好的鱼放入蒸盘中,水开后上锅,大火蒸制约8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。