清蒸蓝色海鱼的做法
清蒸蓝色海鱼的做法如下:
食材准备
新鲜活海鱼 1条(如鲈鱼、石斑鱼等)
生姜 适量,切片
葱 适量,切段
蒜 适量,切片
蒸鱼豉油 适量
料酒 适量
盐 适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
鱼的处理
将海鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。
腌制:用料酒、少许盐和白胡椒粉腌制鱼身,腌制时间约10分钟。
摆盘
在鱼身和鱼腹内放入姜片和葱段,起到去腥增香的作用。
蒸制
将腌好的鱼放入蒸盘中,水开后上锅,大火蒸制约8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。