耗油腌制鱼
蚝油腌制鱼是一种美味且富有风味的烹饪方法,它结合了蚝油的鲜味和鱼肉的鲜美,通过腌制过程使两者完美融合。以下是几种常见的蚝油腌制鱼的做法:
简单腌制法
将鱼洗净晾干,改花刀,用盐、料酒或生抽腌制二十分钟。
刷上一层蚝油,再撒上花椒粉,继续腌制十分钟。
烤箱烤鱼法
鱼腌制好后,放在烤盘上,撒上香菜、大葱和生姜丝。
预热烤箱至230°C,放入鱼烤半小时,然后撒上椒盐粉和孜然粉,再烤五分钟至鱼皮酥脆。
炖鱼法
鱼处理干净后,加入料酒、胡椒粉、盐腌制一个小时。
调制蚝油汁(2勺蚝油、1勺生抽、少许南德、适量清水),倒入锅中煮一会儿,放入大蒜和花椒炒香。
将调好的调味汁倒入锅中,没过鱼身,煮至汤汁吸收差不多后盛出装盘。
清蒸鱼法
鱼洗净,身上划几道方便入味,撒上盐和胡椒,均匀抹上蒜蓉。
蒸锅水开后放入鱼,蒸五六分钟,取出后淋上蚝油和热油。