三豆银耳汤
三豆银耳汤是一道营养丰富、口感清爽的甜品,适合在夏季饮用。它由红豆、绿豆和银耳三种主要食材组成,可以根据个人口味添加冰糖或其他调料。以下是几种常见的三豆银耳汤做法:
红豆银耳汤
材料:红豆、银耳、蜂蜜。
做法:
1. 将红豆和水按2:1的比例放入砂锅中,温水泡发银耳。
2. 大火烧开后转小火,放入银耳,根据口味加蜂蜜。
绿豆银耳汤
材料:绿豆、银耳、冰糖。
做法:
1. 绿豆用清水洗净,泡发2小时。
2. 银耳泡发后撕成小块。
3. 绿豆和银耳放入炖锅,加清水,比例2:1,大火煮开后小火炖煮2小时,加冰糖继续炖煮至融化。
红豆银耳汤(高压锅版)
材料:红豆、银耳、枸杞、冰糖。
做法: