怎么煮青菜肉汤
材料
猪肉片:150克
豆腐:150克
青菜:适量
鸡蛋:1个
高汤或清水:适量
料酒:适量
盐:适量
生姜:适量
葱:适量
食用油:适量
步骤
准备材料
豆腐切成块状备用。
青菜洗净切段。
猪肉片用料酒腌制一段时间。
煮汤底
取一锅加入足够的高汤或清水,加入生姜片和葱段,煮沸。
焯水
加入豆腐块煮沸,再加入青菜段焯水1分钟,捞出备用。
煸炒猪肉
锅中加入适量油,加热后倒入腌制好的猪肉片,煸炒至变色。
煮肉汤
倒入预先准备好的煮沸的高汤或清水,将猪肉片焯水一分钟。
合并食材
加入煮沸的豆腐块和青菜段,再加入适量盐调味。
加入鸡蛋
打入一个鸡蛋,搅拌均匀,即可关火。
最后调味
撒些葱花和香菜叶,提升香气和口感。
这样一道营养丰富的青菜煮肉汤就完成了,适合家庭日常食用。希望你喜欢!