瘦肉做什么粥好吃
瘦肉可以搭配不同的食材煮成多种美味的粥。以下是一些常见的瘦肉粥做法:
香菇瘦肉粥
配料:大米100克、瘦猪肉200克、干香菇5朵、生姜几片、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量、葱花适量、清水适量。
做法:
1. 大米淘洗干净,提前浸泡30分钟,沥干水分备用。
2. 瘦猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
3. 干香菇提前泡发,洗净后切成片。
4. 生姜切片。
5. 锅中加入适量清水,放入大米,大火烧开后转小火,慢慢熬煮,期间不时搅拌,防止粘锅。
6. 当大米煮至开花时,加入腌制好的瘦肉片和香菇片,继续熬煮10分钟。
7. 加入生姜片,继续熬煮5分钟,期间撇去浮沫。
8. 最后根据口味调整盐的量,搅拌均匀,撒上葱花,滴入几滴香油,即可出锅。
胡萝卜玉米瘦肉粥
配料:大米100克、瘦猪肉200克、胡萝卜1根、玉米粒100克、生姜几片、盐适量、料酒适量、生抽适量、香油适量、葱花适量、清水适量。
做法:
1. 大米淘洗干净,提前浸泡30分钟,沥干水分备用。
2. 瘦猪肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟。
3. 胡萝卜去皮,切成小丁。
4. 生姜切片。
5. 锅中加入适量清水,放入大米,大火烧开后转小火,慢慢熬煮,期间不时搅拌,防止粘锅。
6. 当大米煮至开花时,加入腌制好的瘦肉片、胡萝卜丁和玉米粒,继续熬煮15分钟。
7. 加入生姜片,继续熬煮5分钟,期间撇去浮沫。
8. 最后根据口味调整盐的量,搅拌均匀,撒上葱花,滴入几滴香油,即可出锅。
瑶柱瘦肉粥
配料:瑶柱、瘦肉、葱花、大米等。
做法:
1. 大米洗净备用。
2. 瑶柱放温水提前泡30分钟备用。
3. 瘦肉里调入生抽1勺,淀粉、加一点食用油拌匀备用。
4. 把米放入锅中,大火煮开转小火40分钟,粥便煮好了。
5. 待粥煮好前的15分钟放入瑶柱,最后2-3分钟放入瘦肉、香油、盐,香葱等调味。
皮蛋瘦肉粥
配料:大米、皮蛋、瘦肉、盐、料酒、玉米淀粉、白胡椒粉、橄榄油、姜丝等。
做法:
1. 瘦肉切块,用盐、料酒、玉米淀粉和油去腌制瘦肉2-3小时。
2. 皮蛋剥壳,洗干净,然后切块。
3. 清水清洗并浸泡大米1小时。
4. 调至大火将碗里的大米和水烧开,再转小火煮。
5. 记得边煮边搅拌哦,这样做出的粥水更粘稠香滑。
6. 待大米煮至粘稠时,加入准备好的皮蛋块,煮20-25分钟。
7. 然后加入姜丝。
8. 再加入腌制好的瘦肉。
9. 将瘦肉煮至刚熟时,即可关火。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的配料和做法。希望这些食谱能帮助你制作出美味的瘦肉粥。