一个人的早餐西红柿
牛油果蛋酱吐司
将吐司放入烤面包机中烤至金黄酥脆，或用平底锅稍微煎一下。
搅拌好的鸡蛋倒入预热的平底锅中，煎至两面金黄。
切成片的西红柿增加色彩和营养。
煎好的鸡蛋和牛油果均匀地抹在吐司上，撒上芝士碎，完成早餐。
西红柿煎蛋面
准备好鸡蛋、洋葱、西红柿，切小块。
凉水煮沸，下面条及蔬菜煮熟，盛出蔬菜放在面上。
平底锅热油，放入洋葱爆香，加入西红柿丁翻炒。
在碗中放入耗油、老抽、盐，加入一勺煮面剩下的水，拌匀后倒入锅中，盖盖焖。
西红柿焖至浓汤时关火倒入碗中。
平底锅热油，打入鸡蛋煎至成形，放在面上，完成早餐。