豆角茄子炒牛肉
豆角茄子炒牛肉是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
牛肉:200克
茄子:2个
豆角:1把
大蒜:3瓣
姜:3片
干辣椒:3个
淀粉:适量
生抽:适量
酱油:适量
白酒:适量
盐:适量
糖:适量
葱花:适量
步骤
准备食材
牛肉切成薄片,加入姜片、料酒、淀粉、生抽腌制20分钟。
茄子洗净切条,泡水十分钟以上,然后撕成条。
豆角摘成5-7CM的段,洗净备用。
大蒜剁成末,姜切丝,干辣椒切断。
炒牛肉
锅中加油,油热后放入腌制好的牛肉,炒至变色后盛出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入姜丝、干辣椒爆香。
加入茄子条翻炒,炒至变软。
加入豆角段,继续翻炒。
调味
加入适量盐、糖、生抽、老抽、白酒,翻炒均匀。
加入少量水,盖上锅盖焖煮几分钟,让茄子变软。
合炒
将之前炒好的牛肉重新倒入锅中,与茄子豆角一起翻炒均匀。
最后加入葱花,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士
茄子炒牛肉时,茄子可以提前撕成条,这样炒出来的口感更软。
牛肉腌制时加入淀粉和生抽,可以使炒出来的牛肉更加嫩滑。
炒蔬菜时,可以适当加入一些水,让蔬菜更好地吸收调味料的味道。
希望这个做法能帮助你做出美味的豆角茄子炒牛肉!