什锦蔬菜粒炒菜
什锦蔬菜粒炒菜是一道色香味俱全的家常菜,适合各种年龄段的人群食用。以下是几种常见的什锦蔬菜粒炒菜的做法:
冬瓜蔬菜粒炒菜
食材:冬瓜半块、蔬菜粒1包、盐适量、水适量、蚝油适量、葱适量。
做法:
1. 冬瓜切片,蔬菜粒用水焯熟,捞出沥水备用。
2. 锅中放油,放入葱段炒香,再放入冬瓜片翻炒。
3. 加入蔬菜粒一起翻炒,适量加水防止炒干。
4. 加适量蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀后即可出锅。
胡萝卜玉米毛豆炒菜
食材:胡萝卜一根、玉米一个、毛豆100克。
做法:
1. 毛豆去壳去内皮,洗净;玉米剥粒,洗净,用盐水浸泡一刻钟;胡萝卜洗净,去皮,切成颗粒。
2. 锅内加水烧开,将玉米粒、毛豆、胡萝卜丁分别焯水半分钟,控水备用。